unnamed.jpg
IMG_6490.JPG
IMG_6608.JPG
skr44368_cover.jpg
Meer bekijken
 

CREATIEVE WORKSHOPS

Ma-Do creatieve workshops w in kleine groepjes  en/of individueel 

gegeven in het cosy Castle Cottage midden in natuurdomein "De Woesten"

of op verplaatsing bij u thuis, vereniging, bedrijf...

17971715821842536.jpg

MANDALA

Via Mandala tekenen breng je rust in de chaos in je hoofd, deze techniek is gebaseerd op vele jaren van traditie. Je lichaam en geest zullen zich vrij voelen van alle zorgen en spanningen die het leven ons bezorgt. Ik ben getraind in verschillende holistische technieken, deze speelse, kinderlijke wijze is 1 van mijn favoriete tools om even tijdloos te zijn. In deze workshops begeleid ik je graag in de wondere wereld van het mandala tekenen en kleuren.

Krachtdier in de Mandala

maandag 7 & 14 nov 2022

Bomen in de Mandala

Maandag 30 Januari & 6 Februari 2023

13.30h - 16.30h

€120

gebruik materiaal, drinken en gezonde snack inbegrepen

mail vr meer info:

info/inschrijven

4delige Mandala Reeks

cirkelen - golven - spiralen - spiegelen

in de mandala

nieuwe data op komst

Iedere workshop leid ik in met een intuïtieve visualisatie/meditatie rond het thema. 

Je ontvangt de week vooraf een bevragende mail om je al wat op te warmen rond het thema, dit is vrijblijvend.

Mandala en/of teken ervaring mag maar is geen must. 

Inschrijven per reeks, het groepsaspect is waardevol. Mis je een datum dan krijg je de inhoud per mail en kan je thuis de opdracht uitvoeren. We zorgen dan ook, indien gewenst, voor verbinding via zoom de dag zelf.

of volg de volledige reeks mee van thuis uit.


individuele sessie: 125€

individueel traject v 4 creatieve sessies 400€

een sessie ong. duurt 3h

thM3QS29FZ.jpg

PROPRIOCEPTIEF SCHRIJVEN

Een kaars, een wit blad, zachte klassieke muziek, zijn de ingrediënten om je gedachten vlotjes op papier te laten ontrollen. Je wordt en bent toeschouwer van alles wat er in jou leeft en speelt. PS stelt je in staat om een flow te

ontwikkelen in je schrijven, zonder enige moeite.

60€/pers.

datum in overleg

max. 6 personen

individuele sessie 125€
individueel traject v 4 creatieve sessies 400€
een sessie duurt ong. 3h.

marielle vj 2020.jpg

COLLAGE VISION BOARD * BOOK

Alles begint bij en met een beeld...
Prenten uitzoeken, knippen, schikken plakken...al dan niet volgens een vooraf bepaald thema.. Het maken van je eigen persoonlijk vision board, ook wel mood board genoemd, bekrachtigt het omzetten van ideeën, dromen in de materie.


* NIEUW 2022 *     Maak je eigen VISION BOOK

Ipv op een groot blad papier zet je je visie neer in een boek..
Zo zet je je eigen verhaal helemaal in beeld en kan je je evolutie nog beter volgen. Ikzelf doe dit al enkele jaren en merk dat deze methode helder inzicht geeft op een lichte & spelende wijze.
Een boek is ook fijn om ergens te leggen en makkelijk om er af en toe tussendoor 'mee bezig' te zijn.
Je geeft vorm aan gedachten, wensen, verlangens angsten, zorgen enz...
Je maakt los wat er in je hoofd blijft cirkelen, zet het van je af en je wordt toeschouwer van je innerlijke wereld. 
Ik hoef je niet uit te leggen wat een RUST dit brengt in je hoofd.
Het delen in de cirkel met anderen bekrachtigt je eigen proces. 
Een korte begeleide meditatie helpt je op weg om in de nodige 'state of mind' te komen, waar je werkelijk zonder enige moeite zicht krijgt op wat er speelt in jouw onderbewuste.

Deze workshop biedt plaats aan max. 4 deelnemers.


60€/pers.

materialen, drinken, gezonde snack inbegrepen

20 januari 2022

14h - 17h


Welkom 15' voor aanvang

Individuele sessie: 125€

Individueel traject v 4 sessies: 400€

een sessie duurt ong. 3h.

inner mapping smile.jpg

INNER MAPPING°

Self Coaching Methode

krijg helder zicht op deze 4 vragen:


1. WAAR sta ik NU ?

2. WAT zijn mijn unieke aangeboren talenten/schaduwkanten ?

3. WANNEER, waar, hoe ben ik vastgelopen ?

4. WELKE actie kan ik NU ondernemen om mijn eigen weg verder te zetten in de juiste richting ?

Je trekt 4 kaarten.

Je vertelt spontaan wat je ZIET op de kaart.

Je krijgt zicht op het thema/vraag van dit moment. 

Je krijgt zicht op wat er in je on(der)bewuste speelt op dit moment.

  Je krijgt zicht op je aangeboren talenten, kwaliteiten. Vaak zien we deze krachten als 'vanzelfsprekend'.

Je krijgt zicht op jouw blinde vlek.

Je ontvangt inspiratie tot het nemen van de juiste richting op jouw unieke pad. 

Deze techniek doe je samen met een oefenpartner of begeleider die luistert en je vragen stelt om je verder en dieper naar je eigen antwoorden te leiden.

Tijdens deze workshop neem je beurtelings de rol van vraagsteller als 'coach' op, beide posities zijn verrijkend.

We vormen een veilige vertrouwens cirkel waarbinnen zowel onze kwaliteiten als schaduwkanten aan bod mogen komen.

Inner Mapping° is een methode die je leert jezelf en anderen moeiteloos te coachen.

Je oefent spreken vrij van emotie, objectief luisteren, aanwezig zijn in het moment en reflecteren zonder oordeel, helemaal vrij van persoonlijke inmenging. 

€60

max 4p.

Individuele sessie: 125€

Individueel traject v 4 sessies: 400€

een sessie duurt ong. 3h.

al deze creatieve technieken 


mandala - tekenen-kleuren
schrijven - lezen
collages - knippen - plakken 

kaarten - trekken - maken

zijn mijn favoriete tools om meer zicht te krijgen op wie je werkelijk bent en wat jouw unieke talenten zijn.

Op speelse wijze vallen malende, vermoeiende gedachten vanzelf stil.

Je krijgt ruimte in je hoofd, je lichaam kan zich ontspannen, je kan weer helder denken en vreugde wandelt je leven weer binnen.
Heb je geen of weinig teken ervaring, geen paniek, ik begeleid je met eenvoudige tips en trics.

Belangrijk: ik doe geen toekomstvoorspellingen met Tarot. Ik gebruik de kaarten in dialoog met jou, om dieper inzicht te verwerven in een bepaalde situatie in je leven waar je niet klaar in ziet, en om de energetische afdruk van dat moment in je leven te 'lezen'. De Tarot-kaarten (of andere orakelkaarten) fungeren als spiegels voor je energetische patronen en als vensters om naar je eigen leven te kijken.


INNER MAPPING° is een methode ontwikkeld in samenwerking met Marielle Dobbels,Docent Relaxatietechnieken & Creatief Coach, Lynne Vandousselaere, Ingenieur & Website & Intuïtief Coach en Sofie Keppens, Psychologe & Creatief Coach. 


Deze methode is vrij voor eigen gebruik, los van commerciële doeleinden. In dat geval graag contact opnemen met 1 van de ontwikkelaars.

 
IMG_0863.jpg

MA-DO