MA-DO
Time To Relax
Opleidingen
Incl. een syllabus die je na inschrijving/betaling per mail in pdf ontvangt. Certificaat van deelname ontvang je aan het eind van de opleiding.
01
Hand Arm Schouder massage
Met Marma punten en Tuina Technieken
In deze cursus nemen we je mee op een reis van rust en herstel, perfect voor iedereen die wil leren hoe je spanning en stress uit het bovenlichaam kunt verlichten.
Marma Punten: We lokaliseren en behandelen marma punten op de handen. Deze drukpunten zijn cruciaal voor het bevorderen van de energiestroom en het verlichten van pijn.
Je leert een waardevolle éénvoudige handmassage aan. De armen zullen we effleureren en petrisseren, technieken uit de klassieke Westerse Massage.
Schouderontspanning: Vervolgens richten we ons op het losmaken van de schouder, een veelvoorkomende plek van spanning.
Veilige Gewrichtsmobilisatie en Tuina Methodiek.
Dit zijn technieken voor veilige gewrichtsmobilisatie en de tuina methodiek, een traditionele Chinese massagetechniek.
Spanning en Emotionele Pijn Verlichten: Deze methoden zijn ideaal om vastzittende nekspieren los te maken en emotionele pijnen via de armen vrij te laten stromen.De armen en handen zijn de instrumenten van het hart, en door deze opleiding zul je niet alleen fysieke verlichting kunnen bieden, maar ook emotionele balans. Schrijf je in en ontdek de kracht van hand-, arm- en schoudermassage!
€90 pp
02
Gelaat Hoofd en Nek Massage
Met drukpunt en tuina technieken
BASIS
Tijdens deze opleiding leer je hoe je een rustgevende massage kunt geven, van het hoofd & gelaat. We gebruiken hoogwaardige producten van Sjankara, waarbij je op de dag zelf kunt kiezen uit hun uitgebreide assortiment, afgestemd op jouw voorkeur en huidtype. Deze massage kan zowel op zichzelf staan als geïntegreerd worden in een volledige lichaamsmassage. Sluit je aan en ontdek hoe je anderen kunt helpen ontspannen en verjongen.
€90 pp
Verdiepingsdagen – Gelaatsmassage & de seizoenen
Deze verdiepingsdagen nodigen uit om gelaatsmassage te benaderen als meer dan een techniek alleen. We werken afgestemd op het seizoen en het bijhorende element, met aandacht voor meridianen, emoties en de manier waarop innerlijke processen zich tonen in het gelaat.
Tijdens elke verdiepingsdag verdiepen we ons in één element. Zo onderzoeken we hoe spanning, overbelasting of vastzittende energie zichtbaar wordt in zones zoals de frons, kaak, slapen en ogen, en hoe zachte, gerichte aanraking opnieuw ruimte en richting kan brengen in het hele systeem.
Er is aandacht voor:
-
seizoensgebonden energie en meridiaanparen
-
subtiele waarneming via het gelaat
-
trage, verfijnde massagegrepen
-
het verband tussen denken, voelen en doen
Deze dagen zijn geschikt voor wie al basiservaring heeft met massage of lichaamswerk en verdieping zoekt, zowel technisch als energetisch. We werken in een rustig tempo, met ruimte voor voelen, integreren en verfijnen.
€90
De prijs is inclusief enkele huisgemaakte seizoensgebonden producten:
à volonté
-
Ma-Do verse juice
-
Cathisane kruidendrank van Cath&Kruid
-
Ma-Do massageolie blend 50ml
-
Integratie10 dagen Journaling via Whatsapp, vrijblijvend.
03
Voetzone Massage
Met aandacht voor specifieke reflexpunten
Tijdens deze workshop krijg je de gelegenheid om de producten van Sjankara te ontdekken en aan te kopen. We starten met het wassen van de voeten.
Al doende leren we de basisprincipes van voetreflexologie kennen.
Deze workshop is een mooie aanvulling op je aanbod in je massage-, pedicure- of wellnesspraktijk. Het is ook gewoon leuk voor huis-, tuin- en thuisgebruik.
Ideaal om kennis te maken met voetreflexologie, of als een leuk proevertje voor wie erover denkt zich hierin te verdiepen.
Het is sowieso een toffe workshop met gelijkgestemden. Tijdens deze workshop leer je een uitstekende basis voetzonemassage geven van ongeveer 45 minuten tot een uur. Je krijgt een overzicht en inzicht in de reflexpunten die op de voeten liggen. We stellen echter geen diagnoses. Geen massage voorkennis vereist, maar wel graag met de voeten spelen.
€90 pp
04
Holistic Pulsing
Harmoniseer lichaam en geest met zachte, ritmische bewegingen.
Holistic Pulsing is een zachte en krachtige behandelwijze.
Het lichaam wordt op een natuurlijke manier in beweging wordt gebracht.
Pulsing helpt om diepgewortelde opgebouwde spanningen, op zowel lichamelijk, emotioneel als psychisch vlak, los te laten en de levensenergie te laten stromen.
Het is een uitermate respectvolle 'massage met kledij aan'.
HP is stress verlichtend.
Aangewezen om zowel acute als diepgewortelde traumatische ervaringen te releasen.
Verdrongen emoties krijgen de kans om vrij komen.
Goed bij vermoeidheid, klachten als hoofdpijn, rugpijn, en spierpijn.
Het is bovendien ook een zeer goede ontspanning voor zwangere vrouwen.
Door de ritmische bewegingen komt het lichaam al snel tot rust en gaat zich ontspannen.
De continuïteit van de pulsen geeft de pulsee (degene die gepulst wordt) de mogelijkheid zich aan deze stromende golfbewegingen over te geven, zich er als het ware 'in te laten zakken'.De opleiding is bestemd voor professionals uit de sector en voor iedereen die lichaamswerk wil toepassen ter ontspanning. HP is geschikt om bij kinderen in te zetten.Programma
Dag 1
Bespreking: Oorsprong, positieve effecten, indicaties en contra-indicaties
status Energiestroom via strekkingen v Massunaga
Beschrijving van de pulsen en de harmonische opbouw ervan.
Demo
Kernpulsen.
Hoofdstromen & zijstromen + inoefenen met begeleiding
status Energiestroom via strekkingen v Massunaga
Dag 2
status Energiestroom via strekkingen v Massunaga
Hoodstromen en zijstromen buiklig + inoefenen met begeleiding
Volledige Sessie zelfstandig kunnen geven, aangepast aan de ontvanger.
status Energiestroom via strekkingen v Massunaga
300€ pp
05
Een reis doorheen de chakra's.
2 daagse reis doorheen de psychologische, emotionele, spirituele en fysiologische aspecten van de zeven chakra's.
We ervaren, ruiken en voelen wat de 7 Chakra Synergiën van Sjankara, de 8 geuren van Les Huit en bijpassende kristallen met ons doen.
We duiken in het onderbewuste dankzij visualisaties.
Je ontvangt nuttige info over de 7chakra's en hun werking in ons dagdagelijks leven. Je krijgt tips en inspiratie hoe je de Chakra EO kunt toepassen in jouw persoonlijk leven en /of in jouw praktijk.
Tijdens deze 2 dagen spelen we met praktisch toepasbare tools, luister, schrijf, spreek en lichaamsoefeningen ter bevordering van de relatie tot jezelf en anderen.
We sluiten telkens af met een massage moment, in relatie tot jouw uitverkoren chakra van de dag.
We vormen een team met ruimte voor uitwisseling, tijdens de 4 dagen en ook tussentijds via een besloten telegram groep.
Je hebt geen voorkennis nodig tot het volgen van deze workshop.
Iedereen met een open interesse veld om zichzelf en anderen te ondersteunen in natuurlijke ontwikkeling.
€300pp.
06
Rug massage
Ontdek de kunst van massage
Wanneer we aan massage denken, denken we vaak aan een goede rugmassage. Maar massage is zoveel meer.
In deze dagopleiding leer je vier basishandgrepen die een stevige basis vormen en waar je altijd op kunt terugvallen. We werken met een helder stappenplan om je een brede reeks professionele bewegingen eigen te maken in een gestructureerde flow. Dit praktische protocol helpt je om thuis verder te oefenen en vertrouwen op te bouwen. Je krijgt een video opname en een ppt waarin de stappen uitgeschreven staan.
Zo groei je uiteindelijk naar masseren vanuit je gevoel, met een stevige basis in de fundamenten van deze kunst.
Je hebt geen voorkennis nodig om deel te nemen aan deze workshop.
Iedereen met een open nieuwsgierigheid en een verlangen om zichzelf en anderen op een natuurlijke manier te ondersteunen, is van harte welkom.
We masseren met kwaliteitsvolle olie van Sjankara
€150,-
Deze massage kan je ook in halve dag aanleren, mits voldoende voorkennis op vlak van lichaamswerk.
€90 pp
DATA
07
Lymfe Massage
Basis introductie
Ervaar de kracht van zachte aanraking
Ontdek hoe je het lichaam op een natuurlijke manier ondersteunt met eenvoudige, maar doelgerichte technieken die het uitnodigen om overtollige afvalstoffen los te laten.
Tijdens deze praktische workshop leer je basistechnieken die de lymfestroom stimuleren en het afvoeren van afvalstoffen bevorderen.
We besteden aandacht aan de nek, hals, armen (oksels) en benen (liesstreek), zones waar het lymfestelsel een sleutelrol speelt bij de afvoer van vocht en de ondersteuning van het immuunsysteem.
Lymfemassage is een subtiele, ritmische techniek die diepe ontspanning brengt, de circulatie verbetert en het natuurlijk herstelproces van het lichaam ondersteunt.
Tijdens de workshop werken we met de synergie-olie Circulation van Sjankara, speciaal ontwikkeld om dit proces nog krachtiger en aangenamer te maken.
Voor wie?
Deze workshop is ideaal voor iedereen die op een zachte, maar doeltreffende manier het eigen welzijn, of dat van anderen, wil ondersteunen. Er is geen voorkennis nodig.
We stellen geen medische diagnoses. Deze opleiding biedt een warme ondersteuning van het lichamelijk welzijn en draagt bij aan een holistisch gevoel van balans en vitaliteit.
Kom ervaren hoe kleine, zachte bewegingen een groot verschil kunnen maken!
€90
08
In het Ritme van de Seizoenen
Een ervaringsgericht jaartraject rond de 5 elementen
Vijf zaterdagen verspreid over 2027, telkens van 10.00 tot 16.00 uur.
We volgen samen het natuurlijke ritme van de vijf seizoenen:
-
23 jan. Winter & Water Nier- en Blaasmeridiaan
-
13 maart Lente & Hout Lever- en Galblaasmeridiaan
-
5 juni Zomer & Vuur Hart- en Dunne Darmmeridiaan
-
25 sept. Nazomer & Aarde Maag- en Miltmeridiaan
-
20 nov. Herfst & Metaal Long- en Dikke Darmmeridiaan
Van weten naar ervaren
De 5 elementen, seizoenen en meridianen vormen onze leidraad, toch ligt in dit traject de nadruk op voelen, doen, ervaren en delen.
Het boek De Tao van Gezondheid van Conny Coppen is onze theoretische rode draad.
Voor iedere bijeenkomst lees je vooraf het deel dat bij het betreffende seizoen hoort.
Wanneer we samenkomen, brengen we die kennis tot leven.
We voelen en volgen de meridianen via strekkingen en ervaren waar de stroom vrij, gespannen of geblokkeerd aanvoelt.
Aan de hand van werkkaarten zoeken we enkele belangrijke acupressuurpunten op. We tekenen deze punten ook letterlijk bij elkaar op het lichaam, zodat je ze al doende leert vinden, voelen en onthouden.
Daarnaast werken en experimenteren we met:
-
massagetechnieken passend bij het element en seizoen
-
coachingtools, aanwezig zijn bij je cliënt & holding space
-
lichaamsignalen opmerken, herkennen
-
huisgemaakte biologische sappen en Cathisane kruideninfusies
-
een Ma-Do Massage seizoensblend met etherische oliën van Sjankara
-
reflectie, uitwisseling en elkaars ervaringen en perspectieven
We zetten al onze ZINtuigen in: proeven,ruiken,zien,horen,voelen,oefenen,vragen,onderzoeken,delen...
Lezen vooraf.
Ervaren tijdens.
Integreren nadien.
Ook tussen de seizoenen blijven we doorheen het jaar met elkaar verbonden via een WhatsApp-groep en enkele online Zoommomenten, met ruimte om ervaringen te delen, vragen te stellen en verder te verdiepen en integreren.
Praktisch
5 zaterdagen van 10.00 tot 16.00 uur
Locatie: Waardamme
€ 750 voor het volledige jaartraject
Inbegrepen:
De Tao van Gezondheid van Conny Coppen, werkmaterialen, dranken en de materialen waarmee we tijdens de dagen werken.
We werken bewust met een kleine groep, zodat er ruimte is voor persoonlijke ervaring, oefening en uitwisseling.
Vijf momenten doorheen het jaar.
Eén natuurlijke beweging.
Wil je graag mee bewegen doorheen de seizoenen?
Neem gerust contact op voor meer informatie of om je plek aan te vragen.